三伏天晒背出汗是在排出湿气吗 三伏天治疗月子病效果更好吗

今年入伏是7月11日，这也意味着全年中温度最高，又潮湿闷热的天气正式到来了，而此阶段的养生常被老人说“冬病夏治”，如三伏天晒背的方式，据传还有祛湿的功效，那么三伏天晒背出汗是在排出湿气吗，三伏天治疗月子病效果更好吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、三伏天晒背出汗是在排出湿气吗 

2、三伏天晒腿能治老寒腿吗

3、三伏天治疗月子病效果更好吗

4、三伏天如何治疗月子病？

三伏天晒背出汗是在排出湿气吗 

有助于促进湿气的排出。 三伏天的天气比较热，在晒背的时候，由于体温的升高，人体为了调节体温自然而然地就会出现出汗的情况，这是属于一种正常的生理现象，并不完全是在排湿气。 但是随着汗液的流出，人体的血液流动也会加强，新陈代谢速度也会变快，体内的经络运行会变得更加通畅，因此对于湿气的排出来说也是具有一定促进作用的。

三伏天晒腿能治老寒腿吗

具有一定效果。

三伏天期间进行适当的晒腿，是可以帮助治疗老寒腿的，但效果可能不太好；三伏天期间可以进行艾灸进行治疗老寒腿，冬病夏治最常用的天灸，对各种虚寒性疼痛疾病具有较好疗效。

艾灸主要是有艾叶制成的，而艾叶入药，性温，味苦辛，具有温经散寒、活血止痛功效，对于治疗老寒腿是很有效果的。

三伏天治疗月子病效果更好吗

月子病可以在三伏天治疗。

孕妇生完宝宝以后或者是流产以后，受到外界风寒的侵袭，内在的伤寒而患上的疾病，在月子里面没有治愈而留下的病症被称为月子病。

三伏天如何治疗月子病？

1、泡艾蒿

艾蒿是一种中草药，有月子病的女性朋友可以在药店购买，回家大锅煮艾蒿水，用浴缸浸泡或是泡脚，并用毛巾擦拭全身，尤其是一些关节部位，等身体开始发红，且有热乎乎出汗的感觉，再淋浴将身子洗净，擦干身子穿上保暖的衣物，钻进被窝里，就能感受到身体一直在出汗，但却不会感到难受，这样就是有用的。

2、服黄酒

除了艾蒿发汗，有月子病的女性朋友还可以服用黄酒发汗。用2俩黄酒用热锅煮热后服用，服用后全身盖好被子，也会开始出汗，这种方法也是将体内的风寒逼出来，和艾蒿水是同样的功效。

3、三伏灸

三伏灸（或者三伏贴）可疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果，对于月子病也有奇效。三伏灸分为初伏、中伏和末伏三个疗程，每天一次，一次半小时，最好是在午后开始。