五红汤用什么锅煮比较好 五红汤必须用砂锅做吗

五红汤是很多朋友拿来补血补气的药汤，那么五红汤怎么吃才能发挥它的最佳效果呢，五红汤用什么锅煮比较好，五红汤必须用砂锅做吗，下面小编就给大家具体介绍看看。

它的名字叫五红汤。

所谓五红，其实是由红枣，红豆，红衣花生，枸杞子，再加上红糖，熬煮而成。因为是食疗，所以比例分量 也没有什么严格的要求，五种食材各等份，各抓一把，熬成一大碗就可以了。至于红糖，可以根据个人的口味来调放，不过不要放太多，适口就可以。今天这个方法非常简单！注意：红小豆可以改善气血，赤小豆可以改善湿气，一定不要放错了哦！

五红汤用什么锅煮比较好

煮五红汤的最好方法是用砂锅。这五红汤很香，味道很好。

五红汤建议用砂锅或健康锅煮，尽量不要用铁锅。有两种花生，白花生和红花生。相比之下，红花生对增加血小板有更好的效果。在食用方法上，红花生米更适合用来熬粥和炖汤，红花生的营养会得到最大程度的保存。

喝五红汤的时间没有严格的限制。建议在经期前后饮用。产后喝一些五红汤，对身体的恢复也非常有益。没有气虚症状的人也可以经常喝这种汤来滋养皮肤。需要喝五红汤才能看到效果。如果贫血严重，我们可以每天喝一碗，我们会更健康。

煮五红汤用什么器具好呢？

煲汤最好用砂锅或者陶罐比较好，五红汤很适合女生喝，有条件和有炖盅蒸效果更好！建议使用电炖锅煮，方便快捷。洗净的原料在炖盅中加入水后，使用甜品或者炖汤模式即可。

炖煮好之后乘热加入红糖搅拌均匀即可。上班族可在晚上睡觉前用预约模式煮，至第二天就可饮用了。使用预约模式也可提前放入红糖。

五红汤的正确做法

五红汤放红糖，因为五红分别是指：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。

五红汤是一道众所周知的补血良方。

方便易煮，特别适合女性和血虚体弱的人日常饮用。

具体做法:

1、先将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米洗净，注意花生米不要去皮，红皮就有很好的补血效果。

2、如单人饮用一次不用煮太多，每种食材10~15克，水量250~350ml即可。

3、建议使用电炖锅煮，方便快捷。

洗净的原料在炖盅中加入水后，使用甜品或者炖汤模式即可。

4、炖煮好之后乘热加入红糖搅拌均匀即可。