白露之后还有秋老虎吗 白露节气如何养生

白露是二十四节气之一，当太阳到达黄经165°时为白露节气。白露是“二十四节气”中的第十五个节气，秋天的第三个节气，那么白露之后还有秋老虎吗，白露节气如何养生，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、白露之后还有秋老虎吗 

2、白露之后还热吗

3、白露节气该怎么养生

白露之后还有秋老虎吗 

一般来说白露之后气温就开始下降，但是个别地区也还是有可能会出现秋老虎。 由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

白露之后还热吗

不会

一般白露过后天气就不会那么热了，因为此时秋老虎已经过去，炎热的夏季风会被凉爽的冬季风所替代，再加上冷空气分批南下，降温天气也会一波接着一波。不过，虽然白露节气后天气会转凉，但并不会立刻变得凉爽起来，在午后烈日当空，天气依然炎热，但是在早晚会明显感觉到凉意，并且在清晨还可以在植物上发现轻盈的露水。因此，白露之后天气仍然会保持炎热。

白露节气该怎么养生

注意冷热

白露时节，正是早晚开始变凉的时候，白天又很热，很多人为了怕麻烦，早晚一件衣服凉也将就过去了，按照中国人的养身观念，“白露身不露”，早晚的时候应该有长衣服遮挡一下凉意。

注意鞋袜

白露时节，应该注意脚的保暖，凉鞋基本上就不太合适了，如果穿凉鞋，应该注意穿袜子保暖，不过这好像不太符合现在的审美，所以可以换一双运动鞋，布鞋之类的鞋子。

注意盖被子

白露时节，正是秋老虎正旺盛的时候，晚上虽然很热，但是后半夜的时候已经有了些许凉意，所以要准备薄被子，有凉意的时候要盖上。

皮肤干燥

进入白露节气以后，立刻就觉得皮肤上没有水分了，跟夏日水润的皮肤完全不通，这是因为秋燥的缘故，可以通过食补，比如萝卜，梨，百合，枸杞等润燥。