上海高温如何防暑降？2023上海什么时候开始入夏

时间过的好快，一眨眼五一已经过去了，接下来就要迎来炎热的夏天了，那么作为大城市上海，应该是更多年轻人奋斗的地方，那么上海高温如何防暑降？2023上海什么时候开始入夏，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、上海高温如何防暑降？

2、上海什么时候开始入夏

3、上海高温补贴标准是多少?

上海高温如何防暑降？

1、及时饮水：根据气温高低，通常每天喝1.5至2升水，高温作业人员每天喝3-5升水，兼食瓜果和新鲜蔬菜。

2、及时散热：多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

3、合理饮食：夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、番茄等。

4、充足睡眠：充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑。

5、配备药品：在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。

上海什么时候开始入夏

2021年5月7日上海正式入夏了，今年这个夏天来得有点早，成为有气象记录以来入夏第二早的年份，仅次于2009年的5月6日，上海常年入夏平均是在5月29日。

早早地入夏，也使得今年的春天格外短暂。只有58天，不足2个月，比常年平均少了足足2周时间。

上海高温补贴标准是多少?

上海市人社局发布的《关于做好本市夏季高温津贴发放工作的通知(沪人社综发〔2016〕23号)》中明确：用人单位每年6月至9月安排劳动者露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的(不含33℃)，应当向劳动者支付夏季高温津贴，标准为每月200元。即夏季高温津贴发放的条件，取决于工作场所是否为露天或室内温度是否降低到33℃以下，而与当月的气温高低没有关系。

露天作业比如交巡警、快递员、建筑工人、环卫工人、户外线路检测工人;室内作业如炼钢工人、机械铸造工人等都能享受到高温津贴。