艾草泡脚后脚臭是排毒吗 清除脚部细菌等微生物

艾草，点燃后的味道浓郁，一般使用的时候都会抓一大把，用来放在家中的房间里，起杀菌、净化空气的作用。其中有效成分众多，与热水进行搭配泡脚的话，能促进人体的新陈代谢，加快人体的血液循环，有温经止血、驱寒除湿等众多功效。那艾草泡脚后脚臭是排毒吗?具体知识介绍如下!

艾草泡脚后脚臭是排毒吗?

艾草作为一种中药材，具有杀菌消炎的作用，正常情况下，用来泡脚能够对脚部细菌等微生物有所清除，不仅能够去除脚臭，还能预防脚气的出现，因此艾草泡脚后脚臭并不是排毒情况，这多半是脚部已经感染了真菌出现了脚气，且同时还会伴有局部瘙痒、水疱等情况，这时建议前往就近医院进行治疗，另外注意个人卫生、勤换鞋、脚部通风等等。

艾草泡脚有什么好处?

1、防止湿疹

因为艾草有着抑菌抗病毒的功效，所以艾叶外用可以治疗湿疹或是脚步细菌滋生引起的瘙痒症状。

2、口腔溃疡

在很多情况下，口腔溃疡、咽喉肿痛以及牙周炎等疾病是由于虚火、寒火所引起的。而艾叶泡脚可以快去祛寒湿，将虚火、寒火往下引。

3、调治痛经

从古代起，艾叶就被作为妇科要药来使用。它可以治疗痛经，宫寒，不孕等症状，因为它有着暖血温经的作用，又可以健壮子宫。四、口腔溃疡

在很多情况下，口腔溃疡、咽喉肿痛以及牙周炎等疾病是由于虚火、寒火所引起的。而艾叶泡脚可以快去祛寒湿，将虚火、寒火往下引。

4、改善肺功能

艾草性温，味苦，入脾、肝、肾经。它有着回升阳气、李气血和逐湿寒等功效，除此之外，还可以改善肺功能，很适用于慢性支气管炎和咳白痰等人士。

5、防治感冒

由于艾叶有着祛寒湿的功效，而风寒感冒通常都是因为身体受凉，抵抗力低下所引起的。所以在日常生活中使用艾叶来泡脚，不仅可以防治感冒，还可以改善手脚冰凉和体寒等症状。

艾草泡脚一周泡几次?

一般建议一周泡脚2-3次即可。

虽然说艾草泡脚对人体的健康具有一定好处，但艾草毕竟属于一种中药材，是具有一定副作用的，天天进行泡脚反而容易导致人体亏损，从而对人体的健康造成威胁，所以一般用艾草泡脚，建议一周进行2-3次即可。

总结：用艾叶泡脚是一个非常好的习惯，特别是对于体质虚寒的人群来说，适当泡泡脚可以促进体内的血液循环，改善四肢冰凉的情况。