2023处暑为什么还那么热 处暑吃什么水果好

2023-08-23 16:03:40 来源:四季养生

处暑节气是一年之中比较受欢迎的一个节气,也是比较常见的一个节气,通常是在每年八月底,这个时候天气还是有点热的,南方地区受秋老虎影响,那么2023处暑为什么还那么热,处暑吃什么水果好,下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、2023处暑为什么这么热

2、处暑是最热的时候吗

3、处暑要吃什么水果

2023处暑为什么这么热

处暑过后还是热的,因为时常有“秋老虎”侵袭。

由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等。

处暑节气天气由热转凉,会有懒洋洋的疲劳感,就是人们常说的春困秋乏夏打盹中所指的“秋乏”。因此,大家在保证每天早睡早起外,还要保证有质量的午睡,这样可以让人精神饱满,尤其在冬天来临之前储存能量,养精蓄锐。

处暑是最热的时候吗

处暑不是一年当中最热的时候

一年当中最热的节气是大暑;处暑也就是出暑的谐音, “处”是躲避之意,意味着炎热的天气即将要过去了,处暑后中国长江以北地区气温会开始逐渐下降,意味着部分地区会开始进入气象意义的秋天,所以处暑不是夏天最热的时候。

处暑要吃什么水果

1、梨

处暑节气后天气干燥,梨是处暑后最好的润肺食物之一,每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现在的空气污染比较严重,多吃一些梨子可改善呼吸系统和肺的功能,保护肺部不受到空气中灰尘和烟尘的影响。

生吃梨,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。将梨压榨成汁,加胖大海、蝉蜕、冰糖少许,煮服饮之,对体质火旺、易生喉炎者,具有滋润喉头、补充津液的功效。把生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。

2、苹果

苹果性平、味甘,是健脾开胃的好水果。苹果甘甜多汁,食用能够生津止渴,能够改善处暑时节经常感觉口干舌燥的症状。并且苹果含有高量的粗纤维含量及苹果酸、鞣酸和枸橼酸等,具有收敛止泻效果的作用。

3、葡萄

葡萄在处暑时节正大量上市,是非常应季的水果,而且葡萄甘甜多汁,能够很好的缓解秋燥。从中医角度看,葡萄性平,味甘酸,能补气血、强筋骨,可治疗气血虚弱、肺虚咳嗽等症。

4、山楂

山楂味道酸,性寒,有健胃消食、生津止渴、祛热解火的功效,有利于祛除处暑时节人体的内火,预防秋燥,还能扫除肠胃中的垃圾和毒素,还给大家一个清洁卫生的肠道环境,避免由肠胃火气引起的咽喉肿痛等问题。

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