立秋能不能剪头发 立秋后不能做什么

立秋，其中“秋”就是指秋季，立秋是秋季的开始，那么2023年8月7日立秋可以理发剃头吗？立秋后不能做什么，下面360健康网小编就给大家具体介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录：

1、立秋能不能剪头发 

2、立秋剪完头发应该如何处理

3、立秋后不能做什么

立秋能不能剪头发 

能剪。 立秋只是正常四季的更替，是天体正常运行的结果，对于人体的活动是没有什么限制的，民间说立秋不可以剪头发，这样有伤财，这只是一种封建迷信的说法，是没有任何科学依据的，所以立秋之后要是想剪头发，那么是可以的，并不需要担心。

立秋剪完头发应该如何处理

首先，剪下来的头发是属于毛发，如果不小心误食则会引起阑尾炎，所以首先，要处理干净，最好放入一个袋子中，以免不小心被风吹倒食物中。还有，如果是小孩的胎毛，可以父母保留起来，可以作为一个纪念意义，胎毛毛笔就是一个很有纪念意义的东西，等到孩子长大了，可以看看自己小时候的东西。而且也不要随意丢弃，可以用红布包裹，埋在树底下。

立秋后不能做什么

少开空调防着凉

立秋后，办公室的空调照旧，但人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病，尤其在立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开。夜晚睡眠则要注意盖被子。

慎食秋瓜防坏肚

民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。瓜果大多属凉性，夏令大量食瓜已使肠胃抗病力有所下降，立秋后再大量生食瓜果，势必更损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。而且经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，要少吃。

户外运动别受寒

秋日早晚温差大，清晨气温低，户外运动应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼时应待身体发热后，方可脱下过多的衣服；锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。

情志忌悲忧伤感

立秋后，要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解。同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。如果人体违逆了秋季收敛之气，就要伤害肺气。秋季伤害了肺气，到了冬季，就要发生病变，这是因为人在秋季养“收气”不足，到冬季奉养“藏气”力量不够的缘故。