怀孕后可以吃荔枝吗 孕妇吃荔枝容易流产吗

荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，很多人都喜欢吃荔枝，那么怀孕后可以吃荔枝吗，孕妇吃荔枝容易流产吗，下面小编就给大家具体介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录：

1、怀孕后可以吃荔枝吗 

2、怀孕初期能吃荔枝吗

3、孕妇吃荔枝会导致流产吗

4、流产可以吃水果吗

怀孕后可以吃荔枝吗 

孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃， 孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复正常，但是，反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。

怀孕初期能吃荔枝吗

荔枝口感鲜美，营养丰富，是人们喜欢的热带水果之一。荔枝味甘性温，孕妇可以适量地吃一点，但不宜过多。在广东有“一颗荔枝三把火”的说法。荔枝作热带水果中的佳品，最大的问题就是吃了会上火，所以不宜多吃。此外荔枝中的糖分含量高，吃多了会导致高血糖，可引起身体糖代谢紊乱，对健康不利。如果准妈妈有血糖持续升高的现象，则可引发胎儿巨大、难产、产后出血等重大问题。

孕妇吃荔枝会导致流产吗

看个人体质状况，一般不会因为吃了一两个荔枝就导致流产，但如果自己的身体不适合食用，还毫无节制地进食的话，就很难说会导致什么不好的后果了。下面从中医和西医的角度解释这个问题：

中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红和肝火旺的症状。广东人有一句话叫做“一只荔枝三把火”，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血，就是这个道理。所以孕妇吃过多荔枝后会增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状。并且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕妇不宜食用。

流产可以吃水果吗

流产以后是可以吃水果的，女性在流产以后身体比较脆弱，胃肠道的功能处在薄弱的状态，需要足够的营养，需要大量优质的蛋白和维生素矿物质来改善产后的状况，促进产后生殖器官和身体生理功能的恢复。水果含有大量的维生素、氨基酸、蛋白质、果糖、钙、铁、锌等营养物质，可以在月子期间食用水果。