樱桃和车厘子是同一种水果吗 樱桃有什么好处？

车厘子和樱桃是两种不同的水果，虽然它们在外观上非常相似，但有着明显的区别，那么樱桃和车厘子是同一种水果吗，吃樱桃有什么好处呢，下面小编就给大家具体介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录:

1、樱桃和车厘子是同一种水果吗

2、车厘子和樱桃的营养价值

3、车厘子的功效和作用

4、吃樱桃有什么好处

樱桃和车厘子是同一种水果吗

从生物学来说，樱桃和车厘子是同一种水果，都是蔷薇科樱属樱桃种的果树。

樱桃和车厘子同属一种植物，两者在营养成分上并无多大的区别，但由于产地不同，受生长环境的影响，樱桃和车厘子的味道、外观等也有所差别，故在售卖时将这两种水分区分开来，并取名不同名字，和猕猴桃、奇异果同果不同名是同一现象。

车厘子和樱桃的营养价值

樱桃的食疗作用

1、抗贫血。樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

2、收涩止痛。民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

3、防治麻疹。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

4、祛风胜湿、杀虫。樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

5、养颜驻容。樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

车厘子的功效和作用

1、保护视力

车厘子中含有较为丰富的维生素A，对于由于长时间盯着电脑而导致的近视有很好的缓解和保护作用，特别适合IT工作者食用。

2、美容养颜

车厘子中含有蛋白质，维生素C，胡萝卜素等多种营养物质，若适当的食用的话，不仅可以使面部变得红润有光泽，还可以帮助消除和预防皱纹的产生。

3、补血

车厘子中含有较为丰富的铁元素，可以帮助促进血红蛋白的产生，对于缺铁性贫血可以起到的缓解作用。

4、驱风去湿

车厘子本身性质较为温和，具有补中益气，祛风除湿的功效，同时对于风湿性疼痛可以起到很好的缓解作用。

吃樱桃有什么好处

1、补充营养

首先要说的就应该是樱桃中含有丰富的营养物质，有很多的维生素C、水分、钾元素、纤维素还有一些花青素和果胶，这些物质进入体内都是对身体有好处的，还能避免体内缺失营养，营养充分以后就能减少发生一些病症。

2、预防贫血

樱桃促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血。

3、美白祛斑

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，可以使面部皮肤红润嫩白，还能去皱消斑，可谓具体美白又祛斑的功效。

4、增强体质

樱桃中的含钾量非常丰富，常吃可以稳定心率、促进血液循环，保护心肌、神经和消化系统的正常功能。可以改善低血压造成的头晕目眩现象，并协助人体处理体内废物，排出毒素，从而增强体质。