牛奶是一种高蛋白的饮品,菠萝是一种时令水果,都是属于我们熟知的食物,那么菠萝可以和牛奶一起吃吗,切开的菠萝放冰箱一晚上还能吃吗,下面360健康网小编就给大家科普下相关知识。
全文目录:
1、菠萝切好放冰箱第二天能吃吗
2、菠萝可以和牛奶一起吃吗?
3、吃了菠萝后喝了牛奶怎么办
4、吃完菠萝多久后可以喝牛奶?
菠萝一般可以在切开放入冰箱后的第二天食用,但不建议过量食用。适量食用菠萝可以对人体产生营养和水合作用。
具体内容如下:
菠萝含有丰富的营养物质,如粗纤维、碳水化合物、蛋白质和维生素,以及一定量的矿物质,如锰、铜、铁和钾。适量吃菠萝可以补充人体所需的营养和矿物质,也有助于身体提高自身免疫力。
如果长期食用菠萝,由于菠萝中含有一定量的菠萝糖苷、菠萝蛋白酶等物质,会对人体产生一定的刺激,进而引起过敏。
食用菠萝时,应先在盐水中浸泡一段时间,然后食用。
菠萝和牛奶是不能在一起吃的。因为菠萝中含有大量的果酸,而牛奶中的蛋白质与果酸在一起会产生化学反应,容易使蛋白质凝固。从而影响牛奶的吸收,严重的甚至可能会导致腹痛、腹泻。所以在食用菠萝的时候尽量不要和牛奶一起吃,隔半个小时最好。
一般来说吃完菠萝之后喝牛奶,适量食用的情况下不会引起什么不适反应,若是吃完之后没有什么感觉的话,则可以不用进行处理。
但是菠萝和牛奶会发生蛋白质凝固的这点,则可能会引起消化问题,若是感觉到腹胀或者消化不良等情况的话,可以做适量的运动,例如食用后半小时进行散步,或者保持直立站姿半小时等,来促进消化,赶走不适。
但是若是感觉身体严重不适的话,则建议立即就医,根据自身的身体情况来做判断。
菠萝不宜与牛奶同食,因为菠萝中含有的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,不利于人体对蛋白质的消化吸收,最直接的反应就是消化不良。少数过敏体质的人,若是同食菠萝和牛奶的,吃后1小时左右就会出现恶心、腹痛的现象。如果你没有不适的感觉,就不用担心过敏反应了。但是,最好不要同时食用菠萝和牛奶,若要同食,建议间隔1个小时之后。