吃酸枣仁伤胃吗 有机酸成分刺激肠胃黏膜

酸枣仁，鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其味甘、酸，既不是热性也不是凉性，而是属于平性的中药材，在使用的时候需要去残留核壳并捣碎。酸枣仁归肝、胆、心经，对人体来说具有补肝宁心、敛汗生津的作用，在临床上常常被用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。那吃酸枣仁伤胃吗?具体知识介绍如下!

吃酸枣仁伤胃吗?

酸枣仁中含有较多的有机酸成分，服用后会刺激唾液以及胃酸的分泌，对肠胃黏膜造成一定的刺激，因此对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，如果服用太多酸枣仁的话，就有可能会对胃部的健康造成一定的伤害。

因此对于平时容易反酸、胃胀、打嗝的人群来说，建议最好是在医生的指导下进行服用，以免擅自服用产生不良后果。

酸枣仁什么人不适合吃?

1、过敏：酸枣仁可能会引起过敏症状，因此对于一些过敏体质的人群来说，在服用酸枣仁之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续服用。

2、腹泻：酸枣仁的质地油润，对人体来说具有润肠通便的作用，因此对于一些正在拉肚子的人群来说是不适合服用的，以免加重人体腹泻的症状。

3、孕妇：酸枣仁属于一种中药材，而孕妇的体质比较敏感，不建议孕妇在怀孕期间擅自服用酸枣仁，以免对胎儿的健康造成不利的影响。

酸枣仁用量一般多少克?

酸枣仁的用量一般为9-15克左右，其具体服用量需要根据个人的体质以及疾病严重程度来决定，如果是用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行服用。

总结：酸枣仁属于一种中药材，所以是不能长期服用的，一旦症状有所缓解之后就需要马上停止继续服用，以免服用量太多对身体健康造成不利的影响。