兔博士口腔|牙缝清洁关系到口腔健康，兔博士口腔为健康护航

健康的口腔不仅能让人心情愉悦、大快朵颐，还能有效提高生活质量和身体素质。现如今，人们的健康意识普遍提升，对口腔健康、牙齿美观的关注度也越来越高，各类口腔医院的市场规模进一步扩大。兔博士口腔作为知名连锁企业，就深受市场认可。今天，就和兔博士口腔一起，聊聊牙缝清洁和口腔健康吧！

说到清洁牙缝，可能大部分人想到的，都是吃东西塞牙之后进行清洁。但其实，牙缝清洁也应该和刷牙、洗脸一样，融入日常。

牙缝，也称为牙齿的“邻间隙”，是日常刷牙清洁不到的“口腔卫生死角”，由相邻两颗牙齿的接触点、牙齿邻面与牙龈之间包围形成。正常的健康情况下，“邻间隙”会被牙龈充满，保护牙齿邻面和牙槽骨，还能防止食物嵌塞。如果有牙龈萎缩、牙齿缺损等原因，就会出现牙缝变大的情况。

日常生活中，如果不注意清洁牙缝，那么导致龋齿、牙龈炎和牙周炎的菌斑和软垢，不止附着在牙面上，更藏在牙缝里，就会影响牙齿健康。

那么，应该如何进行牙缝清洁呢？平时人们早晚、饭后刷牙，牙刷的刷毛只能清洁到大部分牙面，很少能够进入“邻间隙”里面，所以清洁牙缝不能只依靠刷牙。

牙缝清洁，可以选择牙线（牙线棒）、牙缝刷、冲牙器等。牙线（牙线棒）主要适用于没有明显牙龈萎缩、邻接关系良好的牙齿，清洁的时候可以将牙线卡进牙缝中，逐个清洁。牙缝刷适用于已有牙周炎引起牙龈退缩的情况，大家可以根据自身牙缝的大小，选择牙间隙刷来清洁。与传统的牙签相比，牙缝刷的清洁效率更高，而且刷毛比较柔软，不会造成牙龈损伤。冲牙器是近几年比较火的一款产品，它可以利用带有适当压力的水流进行牙齿冲洗，同时清洁牙面和牙间隙，通常可在饭后使用。

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