夏季炎症高发，上海长虹医院提醒：保持良好卫生习惯

进入夏季，天气闷热私处也湿热难耐，不少男性外阴瘙痒，潮湿，疼痛，包皮常常红肿，尤其性生活以后，更加明显。一检查大多数是龟头的炎症，这往往就是夏季高发的疾病。下面跟着上海长虹医院一起来了解一下吧。

首先，我们要明确什么是龟头炎。简单来说，龟头炎是指男性生殖器官头部发生的一种炎症反应，主要表现为红肿、痛痒等症状，严重时还可能伴有分泌物及尿道口狭窄等问题。上海长虹医院介绍，这种疾病的出现不仅给患者带来生理上的不适，更有可能引发心理压力和社会生活中的不便。

那么，在炎热的夏天里，为何会特别容易患上龟头炎呢?上海长虹医院介绍：主要原因可以归纳为以下几点。

温度与湿度：夏季气温高，人体出汗较多，若内裤不透气或未能及时更换干爽衣物，则易造成局部温度过高和潮湿，从而导致细菌滋生并诱发炎症。

卫生状况不佳：由于天气热，很多人会选择冷水淋浴而非温水清洗身体，这样可能会使得私处清洁不够彻底，再加上汗液和其他排泄物混合，更容易产生病菌繁殖的条件。

真菌感染：一些真菌如念珠菌等在温暖湿润环境中非常活跃，它们可以在包皮垢下生长繁衍进而侵犯表皮引起炎症。

包皮过长:如果本身存在包皮过长的问题，又不注意清理，包皮当中则会有大量的包皮垢产生，其中不但含有尿液当中的废物，而且还会掺杂一些类脂物质，久而久之则会导致龟头成为细菌滋生的场所，促使炎症的发生。

上海长虹医院医生指出了解了这些致病因素后，我们可以针对性地采取相应措施来降低患病风险：

1、保持良好的卫生习惯，使用温和无刺激性的洗护用品。

2、挑选适合的内衣材质，尽量选择棉质、吸汗且透气的产品。

3、定期检查个人卫生情况，避免长时间处于潮湿的环境。

4、注意饮食均衡，减少辛辣食物和酒精摄入。

上海长虹医院温馨提示：夏季作为龟头炎的高发季节，每个男性都应该重视该疾病的防治工作。通过上述建议的生活方式调整和个人卫生管理不仅可以有效防止龟头炎的发生，而且对于提高整体生活质量也大有裨益。