雪菊对高血压有好处吗 雪菊降压效果怎么样

雪菊是菊花中的一种类型，它含有许多天然成分，有着很好的药理功效，对中老年人养生有很好的效果，那么雪菊对高血压有好处吗，雪菊降压效果怎么样?

雪菊对高血压降压有有一定的作用。一般是泡茶喝就可以收到很好的治疗效果。每天泡7-8朵花，用80度左右的水泡。每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果也特别好 。

雪菊中含有多种挥发油成分，其性质偏凉性，服用后能够降低人体内的热气，并能扩张冠状动脉，促进血压的下降，所以对于高血压降压来说是有一定作用的。

但是因为每次喝雪菊的量都不会太多，所能起到的降压作用也比较有限，所以对于高血压的患者来说，建议最好还是尽快地前往医院，然后在医生的指导下利用药物来控制血压。

雪菊降压多久能见效果

因人而异，

虽然雪菊能够对人体起到一定的降压作用，但是因为每个人的体质以及病症的严重程度都不一样，所以对于不同人群来说，见效的时间也是不同的。

对于一些体质较好、病症比较轻的人群来说，可能配合饮食、运动一起喝1-2周就能见到比较明显的效果，而对于一些体质较差、病症比较重的人群来说，可能还是需要以药物治疗为主才能起到比较明显的效果。

雪菊喝了拉肚子怎么回事

可能是本身脾胃比较虚弱。

从中医的角度上来看，雪菊的性质偏凉性，服用之后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃比较虚弱的人群来说，如果不小心喝多了的话就有可能会出现腹痛、腹泻等不适的症状。

当出现了不适症状的时候需要立即停止继续服用雪菊，然后注意休息，仔细观察自身的情况，如果症状比较严重的话，那么需要及时地去医院就诊。

雪菊一天喝多少最好

3-5克左右。

虽然雪菊对于人体来说具有一定的保健作用，但也不是喝得越多越好的，不然就有可能会引起人体出现肠胃不适的症状。

如果只是用于日常保健服用的话，那么建议一天喝3-5克左右就可以了，但是如果是要用于治疗疾病的话，那么建议最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行服用。

以上就是雪菊降压效果的用量，雪菊只是保健饮品，不能当做药物来用，高血压患者应该到正规医院治疗，雪菊泡水只是一种养生手段。