滑雪鞋要光脚穿吗 穿滑雪鞋为什么脚疼

滑雪鞋是比较受欢迎的一种运动鞋子，它的穿着是比较有讲究的，通常情况下是不能直接光脚穿的，也不是套在自己鞋子外面的，那么滑雪鞋要光脚穿吗， 穿滑雪鞋为什么脚疼，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、滑雪鞋要光脚穿吗

2、穿滑雪鞋为什么脚疼

3、滑雪鞋使用的注意事项

滑雪鞋要光脚穿吗

不能光脚穿，里面要穿一双厚袜子。

滑雪鞋一般里面要穿袜子，除了袜子只要就不要穿其它的东西了，如果是租的话，最好是穿厚一点的袜子，然后穿完后注意对袜子进行及时清洗，避免感染其他人的脚气，如果有条件的话最好穿自己单独购买的。

滑雪鞋一般是穿好袜子后直接穿的鞋子，它并不需要格外的穿其它的鞋子。因为滑雪鞋本来就具备了一般鞋子的功能，它既有保护作用，也有防水和透气效果，同时它还能与滑板搭配，提供很好的支撑效果。

穿滑雪鞋为什么脚疼

因为滑雪鞋一般材质会硬一点，它没有那么软所以可能会磨脚，这是其中一种原因。另外一个原因则是有可能穿的时候松紧没有调好，导致它弄得太紧而夹的脚疼，这种一般调一下松紧就可以改善了。

滑雪鞋使用的注意事项

滑雪鞋的鞋带系法不需要太花哨。可以采用两种常规的系法。一种是从滑雪鞋的最后两个孔穿过，依次穿过相应的孔，然后打结到顶部。另一种是从滑雪鞋底部依次穿过相应的孔，然后穿过斜上方的孔，再打结到顶部。

滑雪鞋的锁不是越紧越好。标准是紧而不痛。锁越紧，鞋子就越紧。虽然滑雪场的延迟和损失越来越小，但同时脚会很不舒服，容易挤压血液，甚至受伤，不适合长时间穿着。