2023大西北7月份一般多少度 7月去西北旅游需要带什么东西

对于喜爱旅游的友友来讲，大西北是一定要去玩的，这不眼见着暑假了，因为很多人都有用2-3个月的长假期，大家便三五结伴，想去大西北游玩一翻，那么2023大西北7月份一般多少度，7月去西北旅游需要带什么东西，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、大西北7月份一般多少度

2、去西北旅游需要准备什么东西

3、7月去西北旅游要注意什么

大西北7月份一般多少度

最高30℃以上,最低10℃左右。

由于青海位于高原，所以在最热的7、8月份，日平均气温也只有15度左右，最高温度也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。并且青海湖紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜，夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣等保暖。并且7月是青海湖的雨季，最好带把伞，不仅能避雨，还能防晒。

去西北旅游需要准备什么东西

1、西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。

3、刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。

4、带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

5、建议大家考虑带着以下药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。

6、小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的。

7月去西北旅游要注意什么

1.提前准备好健康码， Z FB搜索"青海健康码'或"甘肃健康码"申领，地址填写预定好的酒店或民宿地址就可以。2.门源油菜花每年7月份盛开，7月中下旬最佳。八月以后，虽然没有油菜花可看，但是满眼的青裸田也不错。3.墨镜也是必带的，尤其在沙漠戈壁盐湖，不戴墨镜，眼睛根本睁不开的。

4.一般都会选择西宁作为起点，从全国抵达西宁的航班和火车班次比较多，而且西宁距离青海湖也比较近。

5.青海地面视角和上帝视角干差万别，出大片必备无人机，有条件可以租一个。

6.青海湖断崖有牧民乱收费，入口给一次10元/人就好。7.东台吉乃尔湖已于6月底关闭，开放时间未知，可以去西台吉乃尔湖(双色湖)。

8.多准备些零食在路上吃，青海景区都很大，而且坐车经常要过无人区，很多地方没什么东西吃。

9.景区门口很多黑车，不要随便乱坐，因为很可能会在无人区半路加价，到时候只能乖乖给钱了。

10.不要在天黑以后一个人呆在草滩上，接近牧民家时注意防狗，当地没有拴狗的习惯。

11.裙子可以带纯色艳丽的裙子、衣服、鞋子，因为拍出来的照片漂亮。