爬完玉龙雪山发烧正常吗 玉龙雪山高反严重吗

玉龙雪山大家应该都知道，很多人都慕名而去，当然想要爬玉龙雪山还是要做好一定的攻略，很多人在爬山过程中出现发烧，爬完玉龙雪山发烧正常吗，玉龙雪山高反严重吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、爬完玉龙雪山发烧正常吗

2、爬完玉龙雪山发烧怎么办

3、玉龙雪山高原反应严重吗

4、为了避免登上玉龙雪山出现高原反应，应注意：

爬完玉龙雪山发烧正常吗

爬完玉龙雪山后发烧并不属于正常情况。发烧可能是身体遭受过度劳累、感染或其他健康问题的表现。在高海拔地区活动，身体会经历较大的压力和负荷，因此要注意保护自己的健康。

爬完玉龙雪山发烧怎么办

如果已经患有高原反应,那么应注意进行治疗,发烧、发热是最常见的高原并发症,出现这种现象一定要及时治疗。发烧时,可适当服用抗生素。

如果温度很高,感到全身滚烫,可以在额头放置冰袋进行物理降温,建议及早去医院进行治疗。 同时,也不要一直吸氧,吸氧只能在吸氧过程中缓解高原反应带来的痛苦,但是对高原反应本身没有作用,反而会延缓人体对高原环境的适应。

玉龙雪山高原反应严重吗

国内知名的雪山是非常多的，很多爱冒险的人都会征服雪山。但是去雪上最困难的一个点那就是要克服高原反应，几乎每个人都会有高原反应的，下面就来和大家说说玉龙雪山的高原反应严重么？玉龙雪山高原反应还是很严重的，因为人家最高的海拔有五千多米，哪怕平均海拔都在三千多米，一旦到了这个高度之后，就会产生高原反应，严重的可能对生命会有威胁。当然这个还跟人的体质有关系，如果你的体质比较好，可能反应就会比较小，但是如果你的体质不好，那么反应可能就会比较大。

为了避免登上玉龙雪山出现高原反应，应注意：

1、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

2、阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。

3、到达高原后应避免重体力活动，轻度活动可促使习服。

4、避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。

5、有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者，不宜进入高原地区。