复阳拉肚子最好吃什么 复阳腹泻吃什么好？

最近诺氟沙星、蒙脱石散冲上了热搜，这都是治疗腹泻的药品。为什么阳了之后有人会腹泻呢？复阳拉肚子最好吃什么，复阳腹泻吃什么好？下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、复阳拉肚子最好吃什么

2、别忘记补充电解质

3、食补推荐

复阳拉肚子最好吃什么

1.稀饭、粥类

比如小米粥、白粥等这类食物比较易于消化，可以有效缓解肠胃负担，同时还可以补充水分和电解质。

2.碳水化合物食物

比如面包、面条等这类食物可以提供能量，同时也比较易于消化，可以有效缓解肠胃负担。

3.水果、蔬菜汁

比如葡萄、猕猴桃等这类食物可以提供营养物质和水分，还能帮助缓解便秘和腹泻，缓解肠胃的不适。

4.蛋白质食物

如瘦肉、鱼、豆腐、鸡蛋等，可以提供身体需要的蛋白质和营养物质，同时也比较易于消化。

别忘记补充电解质

拉肚子时除了及时止泻外，更要注意补充电解质，可以服用一些口服补液盐来补充体液，避免因为拉肚子次数过多导致的脱水情况出现。同时，也要合理的补充维生素和膳食纤维，补充营养，让身体恢复的更快。

由于孩子更容易因为阳了导致拉肚子出现，所以家长要格外注意孩子的身体变化，如果有拉肚子的症状，要及时的给予药物治疗避免延误病情。

既然知道了阳了之后吃什么治疗拉肚子，就好好记下来。等出现拉肚子的情况时，就能及时缓解了。不过，拉肚子的人忌食高蛋白、高脂肪、粗纤维的食物，因为它们会影响肠胃的消化，可能会加重病情。牛奶、肉汤就先不要吃了，等拉肚子好转后，再慢慢解馋。

食补推荐

白萝卜筒骨汤推荐：

1.筒骨剁成小块，放入清水里浸泡十分钟出血水

2.锅中加入姜、料酒和清水煮沸，放入猪筒骨焯水3分钟，捞出

3. 白萝卜洗净去皮切块

4.锅里加入姜片，加入猪筒骨，一次性加满水

5.砂锅里火煮开后，转小火炖煮二十五分钟

6.加入白萝卜，继续炖煮15分钟

7.撒上枸杞，搅拌均匀，焖5分钟

8.根据个人口味加入盐，即可出锅

西红柿鸡蛋面

1.西红柿洗净底部切十字，放入开水中焯烫

2.去皮，然后切成小块备用

3.鸡蛋打散，葱切葱花

4.锅中倒入适量的食用油烧热，倒入鸡蛋液，用筷子搅成小块，盛出备用

5.锅里加入西红柿，翻炒至出汁

6.加入蚝油，生抽，白糖，盐

7.加入清水，大火煮开

8.煮开后加入鸡蛋碎和面条

9.面条煮熟后撒上葱花即可