为什么荔枝吃很多反而不会上火 荔枝里面的虫害怕不？

最近是荔枝上市的时候，很多人日常都喜欢吃荔枝，我怕上火，一直都还没有吃，小伙伴跟我说放心大胆的吃，那么为什么荔枝吃很多反而不会上火，荔枝里面的虫害怕不？下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、什么是荔枝？

2、为什么荔枝吃很多反而不会上火 

3、荔枝里面的虫害怕不？

4、购买荔枝注意以下几点：

什么是荔枝？

荔枝是无患子科、属常绿乔木，是水果类的植物。成熟荔枝果实的外皮有鳞片状突起，不同的品种果皮会具有不同的颜色，多见红色、青色和半青半红等。在我国广东、福建、广西等南方地区较多见。

为什么荔枝吃很多反而不会上火 

没有这样的说法。 荔枝性质温和，过量食用荔枝会增加身体中的燥热之前，容易上火，不过，如果在食用荔枝前对荔枝进行一番处理的话，食用荔枝也可能会不容易上火。 

1、用盐水浸泡荔枝 食盐解热解毒，如果在食用荔枝前用盐水浸泡荔枝的话可以缓和荔枝的燥热性。

2、荔枝壳煮水饮用 荔枝性质温和，食用后会增加身体中的燥热之气，但是荔枝壳却是性质寒凉的材质，食用荔枝的时候可以饮用一些荔枝壳煮水，也可以缓解荔枝的燥热之气。

荔枝里面的虫害怕不？

一般来说，荔枝里的虫子不能吃。

虽然荔枝的营养比较丰富，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及各种维生素。适当的吃一些荔枝，可以补充人体的营养，提高身体的免疫力。但是荔枝里面的虫子可能会携带细菌、病菌等病原微生物，如果吃了荔枝里的虫子，胃肠道就有可能会受到细菌、病菌等病原微生物的侵扰，从而出现胃肠道不适的症状，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。所以为了身体的健康，荔枝里面的虫子不能吃。

购买荔枝注意以下几点：

一、谨慎挑选。市民选购荔枝时，最好仔细查看荔枝的根部，看是否有虫子啄咬过的小孔或者虫子的排泄物，如有就说明这种荔枝是不完好的。

二、食用前先进行清洗。刚买来的荔枝，有可能存在不利于人体健康的虫子或细菌，清洗后能够保证荔枝表皮是比较干净的。

三、避开虫子虫粪。有的市民认为荔枝上的虫子虫粪无碍，于是连虫带果一起吃进肚子里。这样很不卫生，可能会使人的消化系统吸收进有害细菌，危害人体健康。所以，在食用时最好是避开这些虫子虫粪，或者干脆就不吃。

四、注意保鲜。荔枝的存放期不是很长，如果存放不好或者过久，就有可能出现腐烂或者长虫的现象，这种荔枝是不宜食用的。所以，市民还是适量购买荔枝为好，这样既能保证荔枝的新鲜，又能避免因食用太多而上火。