五指毛桃的作用 健脾补肺舒筋活络提高免疫力

2023-02-27 00:25:55 来源:健康饮食

五指毛桃,味辛甘、性平、微温,具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效,若有对症可以进行应用,但是注意,五指毛桃药性平微温,有实热病症者,应避免饮用,无湿邪者也要尽量少用五指毛桃。具体功效介绍如下!

五指毛桃的作用有哪些?

1、健脾补肺。五指毛桃味甘能补,有健脾补肺的功效,能够健脾化湿、益气固表,可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

2、舒筋活络。五指毛桃能够化湿行气,舒经通络,可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症。

3、提高免疫力。五指毛桃含有补骨脂素,补骨脂素能促进成骨细胞增殖、抗炎抗菌的功效,有一定提高免疫力的功效。

怎么食用五指毛桃?

1、炖排骨汤。五指毛桃和排骨一起煲汤食用不仅味道鲜美、营养丰富,还具有很好的保健作用,特别是对气虚、食欲不振、贫血、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的缓解作用。

2、炖牛肉汤。五指毛桃和牛肉一起炖汤食用有补气、健脾祛湿的功效,很适合于神疲乏力、肢体倦怠以及食欲不振的人食用。

五指毛桃煲汤放什么药材?

五指毛桃煲汤时,可以放党参、红枣、枸杞等材料一起来煲。

五指毛桃煲鸡汤,汤水的味道比较鲜美,同时营养价值比较高,想增强营养功效和汤水风味的话,可以在汤水里面放党参、红枣、枸杞等材料一起来煲,这样煲出来的汤水,味道会更香甜可口,同时营养功效也会更好,食用后对身体也会更好一些。

五指毛桃什么颜色才好?

五指毛桃是取用其地下根部,因此,市面上常见的五指毛桃的颜色一般是棕黄色,看起来颜色的饱和度比较低,是很自然的颜色。

如果一开始不会挑五指毛桃的话,可以先少买一些,应用效果好后,再根据上一次的购买情况去复购,如果自己所在地适宜五指毛桃的生长的话,也可以在家里面种一些五指毛桃,这样采收的五指毛桃,应用起来也是比较放心的。

五指毛桃泡酒有什么功效

总结:五指毛桃应用的是五指毛桃的地下根部,在选择的时候,用五指毛桃的中段或者是根须都是可以的。

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