得了甲流可以吃钙片吗 得了甲流可以吃维生素吗

进入春季后，春回大地万物复苏。但随之而来的是，流感也进入了春季的高发季节。很多幼儿园的小朋友已经中招了，这个时候就要注意饮食问题，那么得了甲流可以吃钙片吗，得了甲流可以吃维生素吗，下面小编就给大家介绍看看。

得了甲流可以吃钙片吗

钙片是补充钙元素的药物，甲流期间可以在医生指导下适量吃钙片，但钙片起不到治疗甲流的作用，建议甲流患者及时前往医院就诊，在医生指导下使用相关药物进行治疗，以免延误病情。

钙片中含有大量钙元素。通常甲流患者可能因体温调节中枢受免疫介质刺激而出现体温升高的情况，机体为散热而出现大量出汗的现象，体内的钙元素可能随着汗液排出，而钙元素可以抑制肌肉和神经兴奋性，如果患者缺钙便可能会导致肌肉和神经兴奋性升高，受到轻微刺激便可能出现肌肉痉挛的情况。钙片与甲流药物通常不存在用药冲突，吃钙片不会影响甲流的治疗效果，也会在一定程度上缓解患者肌肉痉挛的情况，因此得了甲鱼可以在医生指导下适当吃钙片，以补充身体丢失的钙元素。

得了甲流可以吃维生素吗

可以

“你说的情况得了甲流是可以吃复合维生素的，可以提高身体免疫力，促进病情恢复，积极配合医生服用药物进行治疗，注意休息，避免熬夜，注意饮食营养均衡，多喝白开水，多吃蛋类瘦肉牛奶等营养丰富的食物”

得了甲流吃什么食物好

1、高蛋白食物

在身体的代谢中蛋白质也是很重要的参与物质，蛋白质是构成人体三大营养代谢的主要复合体之一。脂肪、蛋白质、碳水化合物都是人体必需的营养物质，在体内都有着无可替代的作用，蛋白质能够对体内需要的氨基酸进行分解和吸收。患者进食高蛋白食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，充足的营养能够增强体质，促进病情恢复。

2、含维生素C多的食物

维生素C具有预防病毒感染和强健身体的作用，在患有甲型流感病毒时，体内维生素C浓度就会降低。所以，患者在平时注意补充含有维生素C的食物，例如凤梨、猕猴桃、草莓、芹菜等。

三种食物尽量少吃，了解不吃亏

1、高糖高热量食物

根据相关研究发现表明高糖食物以及高热量食物会降低身体免疫力，增加患疾病的风险，高糖高热量食物会增加体内血糖水平，从而导致糖化终产物的积累伤害人体细胞的健康，此外高热量食物中有大量的盐分脂肪就会增加患病的风险。

2、高盐饮食

高盐饮食会减少口腔唾液分泌，有利于喉咙中各种细菌和病毒的繁殖，其次高盐食物会杀死上呼吸道的正常寄生菌群，导致菌群失衡导致疾病。

高盐饮食可以抑制粘膜上皮细胞的增殖，使其失去对疾病的抵抗力，这些因素会降低上呼吸道黏膜抵抗疾病的侵袭能力，各种细菌和病毒容易趁虚而入。

如果吃太多高盐食物，血液中的钠浓度过高容易出现支气管炎，钠会使支气管更容易收缩，导致分泌物不易消除，细菌也会生长，吃太多盐会诱发哮喘发作，如果摄入盐分过多，不仅容易出现高血压，还会增加哮喘的发病率。

3、海鲜

海鲜是非常典型的高蛋白食物，不容易被胃部消化吸收，而甲流本身属于呼吸道疾病，类似于感冒，如果吃海鲜会直接刺激呼吸道，容易加重自身病情。