房间里熏艾草后可以马上睡觉吗 房间里熏艾草有哪些危害

艾草，众所周知其含有多种挥发油成分，其在燃烧的时候会释放一种特殊的味道，而蚊子并不喜欢这种味道，因此其就能起到一定的驱蚊效果。如果家里蚊子多的话是可以采用熏艾草这种方式来驱蚊的。那房间里熏艾草后可以马上睡觉吗?相关知识介绍如下!

房间里熏艾草后可以马上睡觉吗?

房间内熏完艾草之后是不建议立马就睡觉的，因为艾草在燃烧的时候会释放大量的烟雾，熏完之后房间内也是还有许多的烟雾残留。而这种烟雾中含有大量的挥发油成分，如果这时候直接去睡觉的话，这些成分就会对皮肤黏膜以及鼻腔黏膜造成刺激，从而就会对身体造成不好的影响，并且还会影响睡眠质量。

房间里熏艾草有哪些危害?

房间熏艾草若是人一直待在里面是对人体有一定的危害的，艾草在燃烧的过程中会产生少量的一氧化碳和一些粉尘颗粒，长期吸入会对人体健康有一定的影响，特别是人体呼吸系统。熏艾草虽然有消毒杀菌的作用，但是在熏艾草的时候人应该离开房间。

房间熏艾草注意什么?

1、熏艾草的时候人不能待在房间，在熏艾草的过程中会产生大量的烟雾和一些粉尘颗粒，人体大量吸入后会影响呼吸道健康，造成不适症状。

2、艾草熏完后要先进行通风换气，否则房间内还是有较多的烟雾和粉尘漂浮在空气中。

3、艾草熏制的量不能太多，一般时间控制在半小时到一小时即可。

如何用艾草熏房间?

用艾草熏房间首先要注意嫩的艾草不能用，因为药效不够;还要注意熏的过程要慢慢燃熏，不能让艾草燃明火;最后是熏的过程中房间内不能待人，这样对人体健康有一定影响。一般10多平米的房间，用500g艾草，放在金属盆内，在房间点着，然后关闭门窗，人撤出房间，让艾草燃一个小时左右即可，最后要注意开窗通风。

注意：在房间内熏艾草时要尽量将艾草远离易燃物品放置，因为艾草在燃烧的时候会产生高温，如果将其和易燃物品放置在一起的话就会有导致着火的风险。