决明子儿童可以泡水喝吗 决明子哪些人不宜喝

决明子，将单味炒决明子，直接泡水饮用，决明子泡水除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素、大黄素甲醚等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。适用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症。那决明子儿童可以泡水喝吗?相关知识介绍如下!

决明子儿童可以泡水喝吗?

决明子的主要功效是润肠通便、降脂明目，对于目赤涩痛、头痛眩晕、大便秘结的的症状能起到一定的缓解作用，如果儿童有上述不适表现的话，可以在医生的用药建议下辅助治疗，因为儿童身体较弱，寒性的决明子用药不当反而会对身体造成一定的伤害。

决明子哪些人不宜喝?

1、腹泻人群。决明子是苦寒的药材，泡茶饮用后能增加肠道水分，从而加速大便的排出，然而本身就有腹泻症状的人群不建议食用决明子，避免肠道滑利过甚，加重腹泻的程度。

2、低血压人群。决明子对于肝阳上亢证，即现代医学中高血压疾病有一定的平衡血压的功效，其成分中含有的钾和不饱和脂肪酸成分，可以促进体内钠的代谢，从而使血压相对降低，然而本身是低血压的人群就不建议再饮用了。

3、过敏人群。决明子植物决明的干燥成熟种子，大部分人对决明子都不会过敏，但是少数敏感体质的人群服用决明子水后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等过敏反应。

决明子一次泡多少克合适?

由于决明子是苦寒的药材，即使经过炒制后也不宜过量服用，如果大剂量服用，对身体会造成一定的伤害，为了尽量避免决明子所带的寒气对身体造成的不利影响，普通人一次放10克是比较合适的量，如果体质较为虚弱的人群，决明子的量还应当酌情再减少一些。

决明子茶喝多了有什么坏处?

决明子药性偏寒，味道偏苦，如果喝了太多的决明子茶，很可能会因为肠胃积聚太多寒气，从而出现腹泻、腹痛等肠胃不适的情况，除此外，决明子也常用于润肠通便，然而短期使用决明子通便没有什么影响，长期依靠决明子茶通便会产生一定的依赖性，因此，为了自身的健康着想，决明子茶不建议饮用过多。

总结：小孩子在长身体的过程中，各个器官的适应功能还不是很强，对一些药用的食材承受能力不高。因此小孩子不能经常服用决明子泡水，若要与其他食材搭配服用,应在医嘱下进行。