烤菠萝用空气炸锅还是烤箱好 烤箱烤菠萝的做法

2023-02-28 16:17:57 来源:健康饮食

菠萝相信大家都喜欢吃,酸酸甜甜非常爽快,大人小孩都爱吃,营养价值丰富,富含多种维生素,长期食用对身体有一定的好处,菠萝的吃法也有很多种,烤菠萝不知道大家吃过没有,烤菠萝用空气炸锅还是烤箱好,下面小编就具体给大家介绍看看。

烤菠萝用空气炸锅还是烤箱好

都可以,主要看个人喜好。

经常吃菠萝有助于开胃。对于菠萝,我们都知道菠萝的味道很酸,很多人根本不愿意吃菠萝。但如果我们吃烤菠萝,不仅营养价值会翻倍,而且味道也非常美味。最重要的是,当我们吃它时,它非常甜。

烤菠萝的营养价值比新鲜菠萝高。它有疗效。菠萝烤后味道温暖甜美,所以不会让你的胃不舒服。它富含膳食纤维,也有助于预防便秘。最重要的是,菠萝中含有一些容易使人过敏的酶。加热到60℃以上会使酶失活。加热过程也会造成维生素C的一些损失,因此对尿酸的代谢没有太大影响。

烤菠萝是用多少度几分钟

温度设置180度,20分钟。

经过烤制的菠萝,可以省略掉泡盐水的步骤,直接吃,吃起来不会涩口,并且菠萝的酸味也被烤走了,吃起来酥脆清甜。

烤菠萝一般会与烤肉一起制作,在烤肉的时候,在肉上放几片菠萝,让菠萝的香味渗透到肉里,会让肉吃起来带有水果的清甜,吃起来更加开胃,让人有食欲。

烤箱烤菠萝的做法

1、用料:白糖粉、菠萝、熟白芝麻 

2、菠萝去皮切块,放淡盐水浸泡10多分钟,捞出淋干水分。

3、把菠萝片放在烤网上,下面接一个垫上锡纸的烤盘,菠萝烤制的过程会滴一部分汁,这样便于清理烤盘。

4、把菠萝放入烤箱中,用180度烤30分钟。

5、烤好的菠萝撒上白芝麻和糖粉即可。

烤菠萝蜜的要点

烤菠萝蜜并不是很复杂,但是也是要掌握好正确方法的,菠萝蜜要进行适当的处理,要把里面的核也就是菠萝蜜子取出来,可以把它单独用来食用,也可以将它单独用来烤,但是不能直接放里面一起烤,要取出来放上油,另外烤才行。

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